اقرأ تستفيد

                                          أهم الفوائد الصحية التي يقدمها عصير البرتقال                                                                           كلنا يعلم أن البرتقال مرتبط بفيتامين "سي"، لكننا اليوم نسلط الضوء على الفوائد الجمة التي يحويها عصير البرتقال والتي يجهلها الكثيرون؛ حيث بينت دراسات حديثة أن تناول عصير البرتقال في الصباح أكثر فائدة من مشروبات أخرى مفيدة مثل عصير الرمان أو التوت أو الفراولة (الفريز). وبحسب دراسة إسبانية جديدة من جامعة جرانادا (غرناطة) تبين أن عصير البرتقال يولّد مضادات للأكسدة عند تناوله في الصباح أكثر 10 مرات مما كان يُعتقد. إضافة إلى ذلك، نُشرت دراسة في مجلة "جورنال فود كيميستري"، وتم استخدام تقييمات فيزيائية وكيميائية عديدة للوقوف على ف...

                                                          هل تعلم                                                                                                                                                                                                                                 ...